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训记如何删除训练计划

2025-10-20 来源:bjmtth 编辑：佚名

在使用训记的过程中，有时我们会因为各种原因需要删除训练计划。别担心，这其实并不复杂，跟着下面的步骤，你就能轻松完成。

首先，打开训记应用。进入主界面后，你会看到众多的功能选项和已有的训练记录等内容。找到并点击界面中与训练计划相关的区域，一般来说，它会有一个专门的入口，比如“训练计划”板块。

进入训练计划页面后，你会看到所有已创建的训练计划列表。这里清晰地展示了每个计划的名称、创建时间、计划内容等关键信息。仔细浏览列表，找到你想要删除的那个训练计划。

当你确定要删除的计划后，长按该计划的条目。此时，通常会弹出一个操作菜单，菜单中可能会有“删除”选项。点击“删除”选项，系统可能会再次弹出确认提示框，询问你是否真的要删除该训练计划。这是为了防止误操作，所以一定要仔细确认哦！确认无误后，点击“确定”。

接下来，训记就会开始执行删除操作啦。稍等片刻，你会发现刚才选中的训练计划已经从列表中消失了，意味着它已被成功删除。

另外，如果你在删除训练计划时遇到了一些小问题，比如误触了其他按钮导致操作中断，或者找不到相关入口等情况，不要着急。可以查看训记的帮助文档或者在线客服。帮助文档中一般会有详细的操作指南，能解答很多常见问题；在线客服也能及时为你提供专业的帮助，让你顺利完成训练计划的删除操作。

通过以上简单的步骤，你就能轻松在训记中删除不需要的训练计划啦。是不是很方便呢？快去试试吧，让训记更好地为你的训练服务！